Kloven in de voet zijn pijnlijk, zeker als de barsten en scheuren wat dieper zijn. Voetkloven worden ook wel rhagaden genoemd. Ze komen voor op en onder de voet, maar ook aan de zijkanten en ter hoogte van de hielen. We spreken dan over hielkloven. Maar wat zijn kloven in de voet eigenlijk? Hoe worden ze veroorzaakt en wat zijn de symptomen? Kloven in de voet kun je laten behandelen door een pedicure. Met een preventieve behandeling kun je deze pijnlijke voetkloven tevens voorkomen.
Hielkloven, ook bekend als voetkloven, zijn scheuren of barsten in de huid rond de hielen. Ze variëren van oppervlakkige scheurtjes tot diepe groeven die pijnlijk kunnen zijn. Meestal zijn ze het resultaat van droge huid, maar andere factoren kunnen ook een rol spelen.
Het belangrijkste symptoom van hielkloven is de zichtbare kloof of barst in de huid van de hiel. Andere symptomen kunnen zijn:
Hielkloven worden vaak veroorzaakt door een combinatie van droge huid wat gepaard gaat met eeltvorming en druk op de hiel. Factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan van hielkloven zijn:
Het goede nieuws is dat hielkloven behandeld kunnen worden. Hier zijn enkele acties die je kunt ondernemen:
Het voorkomen van hielkloven is vaak gemakkelijker dan het behandelen ervan.
Ja, dat kan zeker. Hier zijn enkele manieren om hielkloven thuis te behandelen:
Perfect voor het behandelen van hielkloven. Door de hydraterende werking wordt de huid rondom de hielkloven snel vernieuwd. De crème creëert een natuurlijke barrière om barsten van de huid te voorkomen. Geschikt voor dagelijks gebruik. Effect na 7 dagen.
Het lijden aan hielkloven kan zeker ongemakkelijk zijn, maar gelukkig zijn er genoeg oplossingen beschikbaar. Door de oorzaken te herkennen, adequate behandelingen toe te passen en preventieve maatregelen te nemen, kun je je voeten gezond en vrij van pijnlijke kloven houden. Onthoud: jouw voeten dragen jou de hele dag, dus ze verdienen wat extra zorg.
Hielkloven zijn scheuren of barsten in de huid rond de hielen. Ze variëren van oppervlakkige scheurtjes tot diepe groeven die pijnlijk kunnen zijn.
Het belangrijkste symptoom van hielkloven is de zichtbare kloof of barst in de huid van de hiel. Andere symptomen kunnen zijn droge, harde huid rond de hiel, jeuk en roodheid rond het gebied, pijn bij het lopen, en in ernstige gevallen, bloeden of ontstekingen.
Preventie van hielkloven kan onder andere door voldoende water te drinken, op een gezond gewicht te blijven en je voeten goed te hydrateren. Daarnaast kun je ook regelmatig een voetbad nemen en zachte zolen dragen om de druk op je hielen te verminderen.
Als je al hielkloven hebt, kun je deze behandelen door je voeten te hydrateren, het juiste schoeisel te dragen, een puimsteen te gebruiken om de harde huid op je hielen te verwijderen, of in ernstige gevallen, een podotherapeut te raadplegen.
Ja, bepaalde medische aandoeningen, zoals psoriasis, eczeem en diabetes, kunnen bijdragen aan het ontstaan van hielkloven.